Timの夕食

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サラダ+フルーツ



水、豆乳、サラダ、コーン、
マスクメロン、バナナ、りんご、ぶどう
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野菜ボウル



水、豆乳、ブロッコリー、にんじん、コーン、サラダ、
インゲン豆、スパイシーピーナッツ、
りんご、ぶどう、いちご、バナナ
 
 

ブロッコリースープ



水、豆乳、ブロッコリースープ、バジル、サラダ、バター豆、
オートミール、メープルシロップ、ココナッツ、
キウイ、マスクメロン、ぶどう、いちご、みかん
 
 

キムチご飯



お茶、水、豆乳、キムチ、ご飯、ほうれん草、コリアンダー、
サラダ、にんじん、ブロッコリー、コーン、
PBJサンドイッチ、ピーナッツ、
いちご、みかん
 
 

ほうれん草とご飯



水、豆乳、ご飯、ほうれん草、コーン、サラダ
バター豆、インゲン豆、黒豆、ひよこ豆、
いちご、みかん、キウイ
 
 

ローフード:ベジ・果物プレート



水、豆乳、サラダ、にんじん、ブロッコリー、コーン、
バター豆、スパイシーピーナッツ、
いちご、マスクメロン、セイヨウナシ
 
 

レーズンシリアル:イチゴとセイヨウナシ



お茶、水、豆乳、レーズンシリアル、イチゴ、セイヨウナシ、
オートミール、ヒマワリの種、
パン、グレープゼリー、サラダ、ひよこ豆、亜麻の種子
 
 

レンズ豆のスープ



水、豆乳、レンズ豆のスープ、福チョイ、アスパラガス、
セロリ、キムチ、亜麻の種子、醤油、
サラダ、ヒマワリの種、にんじん、
りんご、アボカド、キウイ
 
 

キャベツボウルとキムチ



水、豆乳、緑キャベツ、赤キャベツ、ブロッコリー、
サラダ、キムチ、コリアンダー、黒豆、
マスクメロン、バナナ、イチゴ
 
 

オートミール:ココナッツ、バナナ、みかん、キウイ



お茶、水、オートメール、ココナッツ、バナナ、みかん、キウイ、
レーズンシリアル、パン、グレープゼリー、
サラダ、キュウリ、アボカド
 
 

ひよこ豆のサラダ



水、豆乳、パン、ピーナッツバター、ピーナッツ、インゲン豆、
ヒヨコ豆、ひまわりの種、オリーブ、サラダ、ブロッコリー、
にんじん、キュウリ、キウイ、みかん
 
 

福チョイ



お茶、水、豆乳、福チョイ、キムチ、醤油、PBJサンドイッチ、
にんじん、ブロッコリー、赤キャベツ、サラダ、
みかん、キウイ、アボカド
 
 

野菜ボウルとフルーツ



お茶、水、豆乳、インゲン豆、シリアル食品、サラダ、ブロッコリー、
にんじん、コーン、オリーブ、キュウリ、りんご、みかん、キウイ
 
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